Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arturswider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 54342.85 kilometrów w tym 803.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 280113 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arturswider.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 52.11km
  • Czas 02:06
  • VAVG 24.81km/h
  • VMAX 47.12km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 168 ( 86%)
  • Kalorie 1684kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Rower Treningowy Schwinn
  • Aktywność Jazda na rowerze

Inauguracja przygotowań do sezonu 2011 - Trening rozruchowy

Niedziela, 12 grudnia 2010 · dodano: 15.12.2010 | Komentarze 4

Dziś odbyła się inauguracja moich przygotowań do sezonu kolarskiego 2011. Jak zwykle będę przygotowywał się do sezonu na rowerze stacjonarnym Schwinn w studio rowerowym Top Gym. Koniec przygotowań to 31 marca 2011. :)

Gościem specjalnym mojej inauguracji przygotowań do sezonu był Krzysiek "Chris1990Accent". Dzięki Krzysiek za uczestnictwo. ;)



Krzysiek po lewej, a ja po prawej. :)

Trening przeprowadzony został spokojnie bez szarpania. Pokręciliśmy razem omawiając sprawy nadchodzącego sezonu. Były 2 mocniejszem monenty ale bez przesady. Tentno miałem dość wysokie ale to z powodu przerwy w jeżdżeniu i roztrenowania. Wszystko wygląda obiecująco.





Komentarze
arturswider
| 12:07 czwartek, 16 grudnia 2010 | linkuj Hej,

No mi też... :)

I dalej nie wiem co Maciek320bike miał na myśli... :?
Muchozol
| 11:55 czwartek, 16 grudnia 2010 | linkuj nie wydaje mi się....
arturswider
| 07:36 czwartek, 16 grudnia 2010 | linkuj Cześć,

Czemu od "zera", nie rozumiem twojego wpisu...
maciek320bike
| 19:21 środa, 15 grudnia 2010 | linkuj Widze ze zaczynasz od zera. :(
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa enera
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]