Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arturswider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 54342.85 kilometrów w tym 803.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 280113 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arturswider.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2017

Dystans całkowity:119.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:03:52
Średnia prędkość:30.89 km/h
Maksymalna prędkość:44.90 km/h
Suma podjazdów:334 m
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:163 (82 %)
Suma kalorii:3046 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:59.72 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 52.54km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.02km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 187 ( 94%)
  • HRavg 161 ( 81%)
  • Kalorie 1367kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Giant TCR Composite 3 2012
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Kąty! ;)

Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 03.01.2018 | Komentarze 0

Wytrzymałościówka na Kąty. ;)

Dane wysokościowe:
- Suma przewyższeń 153 metry
- Maksymalna wysokość 160 m.n.p.m (Col Du Pilawa)
- Suma średniego nachylenia 2%
- Maksymalne nachylenie 4% (Col Du Leśna)
- Suma spadków 148 metrów
- Suma średnich spadków -1%
- Maksymalny spadek -4%

Czasy w progach:
Z5 43:58
Z4 45:32
Z3 9:07
Z2 6:06
Z1 0:23

Spalono: 0,28kg.

Odo: 12075km
High: 50479m
Top High: 1602 m.n.p.m (Śnieżka)

72,0 kg




  • DST 66.90km
  • Czas 02:07
  • VAVG 31.61km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 186 ( 93%)
  • HRavg 163 ( 82%)
  • Kalorie 1679kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Giant TCR Composite 3 2012
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mietków Welcome To! :)

Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 03.01.2018 | Komentarze 0

Wyskok z chłopakami do Mietkowa. :)

Dane wysokościowe:
- Suma przewyższeń 181 metry
- Maksymalna wysokość 163 m.n.p.m (Col Du Milin)
- Suma średniego nachylenia 2%
- Maksymalne nachylenie 2% (Col Du Milin)
- Suma spadków 182 metrów
- Suma średnich spadków - 1%
- Maksymalny spadek -2%

Czasy w progach:
Z5 1:01:07
Z4 51:10
Z3 9:50
Z2 4:31
Z1 1:06

Spalono: 0,28kg.

Odo: 12075km
High: 50479m
Top High: 1602 m.n.p.m (Śnieżka)

72,0 kg