Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arturswider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 54342.85 kilometrów w tym 803.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 280113 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arturswider.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 98.37km
  • Czas 03:16
  • VAVG 30.11km/h
  • VMAX 53.21km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 155 ( 78%)
  • Kalorie 3766kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Felt F55
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak za starych dobrych lat... Przyjacielski wypad z Krzyśkiem! :)

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 0

Nie ma to jak przyjacielski wypad w sielankowej atmosferze! Pojechalśmy z Krzyśkiem do Sobótki, na przełęcz "pod Wieżycą", rundę "Mnicha Ślężańskiego", a potem do Wrocławia. Miało być z wiatrem z powrotem ale było głównie POD wiatr hehe. :D Wiało bardzo mocno ale tempo szło dobra, a forma u mnie optymalna. Bardzo się cieszę. :)

Czasy w progach:

Lo (do 140HR) - 25:44
In (141HR - 169HR) - 1:55:49
Hi (od 170HR) - 56:45

Spalono: 0,49kg





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa amacz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]