Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arturswider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 54342.85 kilometrów w tym 803.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 280113 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arturswider.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 67.12km
  • Czas 02:15
  • VAVG 29.83km/h
  • VMAX 67.12km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 186 ( 93%)
  • HRavg 161 ( 81%)
  • Kalorie 1692kcal
  • Podjazdy 612m
  • Sprzęt Giant TCR Composite 3 2012
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatnie KOM'y w 2016 na Krakowskiej Ziemi. :)

Sobota, 1 października 2016 · dodano: 05.10.2016 | Komentarze 0

Ostatni chyba przelot po Małopolskiej ziemi, ale okraszony dobrymi wynikami i KOM'em. :)

Dane wysokościowe:
- Suma przewyższeń 612 metry
- Maksymalna wysokość 324 m.n.p.m (Col Du Libertów)
- Suma średniego nachylenia 3%
- Maksymalne nachylenie 12% (Col Du Byczyna)
- Suma spadków 612 metrów
- Suma średnich spadków - 3%
- Maksymalny spadek -12%

Czasy w progach:
Lo (do 140HR) - 8:43
In (141HR - 169HR) - 31:18
Hi (od 170HR) - 1:26:28

Spalono: 0,28kg.

Odo: 12138km
High: 50666m
Top High: 1602 m.n.p.m (Śnieżka)

72,0 kg





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa atorz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]