Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arturswider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 54342.85 kilometrów w tym 803.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 280113 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arturswider.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 54.73km
  • Czas 01:44
  • VAVG 31.57km/h
  • VMAX 42.87km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 154 ( 77%)
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Giant TCR Composite 3 2012
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na szosę! :) :)

Wtorek, 27 września 2016 · dodano: 05.10.2016 | Komentarze 0

I powrót na szosę po kilku razach na spinningu. Wracaj przygodo! ;)

Dane wysokościowe:
- Suma przewyższeń 167 metry
- Maksymalna wysokość 152 m.n.p.m (Hopka nad A4)
- Suma średniego nachylenia 1%
- Maksymalne nachylenie 3% (Hopka nad A4)
- Suma spadków 167 metrów
- Suma średnich spadków - 1%
- Maksymalny spadek -3%

Czasy w progach:
Lo (do 140HR) - 18:43
In (141HR - 169HR) - 31:18
Hi (od 170HR) - 1:26:28

Spalono: 0,28kg.

Odo: 12794km
High: 53312m
Top High: 1602 m.n.p.m (Śnieżka)

72,0 kg





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa jposo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]