Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arturswider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 54342.85 kilometrów w tym 803.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 30.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 280113 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arturswider.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 54.11km
  • Czas 01:42
  • VAVG 31.83km/h
  • VMAX 41.46km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 182 ( 91%)
  • HRavg 148 ( 74%)
  • Kalorie 1489kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt Rower Treningowy Schwinn
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranny trening w Arkadach. :)

Sobota, 12 grudnia 2015 · dodano: 24.12.2015 | Komentarze 0

Sobotnia praca na zajęciach w Arkadach. Było ok.

Czasy w progach:

Lo (do 140HR) - 11:52
In (141HR - 169HR) 1:12:51
Hi (od 170HR) - 10:46

Spalono: 0,18kg

72,8...





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa hwils
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]